重慶哪些醫院有心理醫生？重慶心理醫生哪家最好？大家有認真了解過嗎？匯博招聘小編這次帶大家一起了解。相信大家很少會關注別的醫院也有心理醫生吧！如果是比較重度的精神方面的疾病，那么一般是建議到專門的精神病療養院中去看病的。但是如果是學生，白領工作黨的話則是壓力太大而引起的輕度或者是重度抑郁或者精神狀態處于不健康或者亞健康的狀態。所以一般的醫院可能也會設置有心理醫生，那么重慶的醫院哪些會設置有心理醫生崗位呢？讓匯博招聘小編整理的資料告訴大家吧！

一、重慶哪些醫院有心理醫生

重慶醫科大學那心理醫生不錯

心理醫生主要從事心理咨詢和心理治療。心理醫生是中國文化語境下通俗的叫法，是歐美范疇里的心理咨詢師加上主要通過藥物治療的精神科醫生。

心理咨詢師是從事于運用心理學、人格心理學、變態心理學和精神診斷的理論知識，通過理療等手段，解決來訪者心理障礙的專業人員。進行心理咨詢的人員以心理學專業的為主，其他人員均有醫科學習背景。心理咨詢師是從事于運用心理學、人格心理學、變態心理學和精神診斷的理論知識，通過理療等手段，解決來訪者心理障礙的專業人員。進行心理咨詢的人員以心理學專業的為主，其他人員均有醫科學習背景。

要成為合格的心理醫生，首先，要有專職心理醫生的資格證書，即似于行醫證的文件。據悉，有關部門正在制訂心理咨詢人員職業資格規范，使從業人員掌握全面的知識，并具備相應的能力和資格。

其次，心理醫生應具有一定的專業知識，要有相當的學歷和經驗。人們都希望找經驗多、技術好的醫生給咨詢，這是人之常情。權威心理咨詢機構中歐國際心理機構認為單就心理咨詢這個行業來說，經驗和資歷雖說重要，但年青與年老各有各的特點。年長的咨詢師經驗豐富、能很快找到問題的癥結，而年輕咨詢師雖不及經驗豐富者找到問題快，但也會找到，而且沒有模式化的限制，治療更靈活。

二、調節心理健康技巧

冬季隨著氣候的變化，光照時間縮短，萬木蕭條，很容易觸發人們的抑郁情緒。不過這種“抑郁情緒”并不等于精神疾病，需要理 性對待。多出門參加活動、曬曬太陽、旅游等都是不錯的調節方式。下面我們就進一步介紹如何應對冬季抑郁吧。 　　

1、調節心態 冬季情緒波動大，與人交流少，容易積累壓力，誘發抑郁。所以積極調整心態，保持樂觀，存喜控怒，聽舒緩的音樂，練太極拳， 是不錯的選擇。同時，我們應該參加各種娛樂活動，培養愛好，從而激發對生活的熱情和向往。 　　

2、適當的有氧運動 通過進行適當的體育活動鍛煉能調整機體的植物神經系統功能，減輕學生緊張、激怒、焦慮、抑郁等狀態，像瑜伽、跑步、太極拳 等健身運動都對緩解患者抑郁情緒管理有所提高幫助。 　　

3、常曬日光浴 建議患有冬季抑郁癥的人應該盡可能多地到戶外曬太陽，戶外活動，可以延長光照時間; 睡覺前2到3個小時可以打開室內燈，使亮度 接近自然日光。 　　

4、加強營養 冬天氣候寒冷，要注意維生素的均衡攝入。因此，在冬天，我們應該多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，以及富含維生素B1和維 生素B2的豆類、花生和動物內臟。 　　

5、改善飲食結構 飲食方面要多吃熱量高、有健腦活血藥物功效的食物，如羊肉、牛肉、乳類、魚類，并適當進行飲用以及一些需要茶水等飲料。在 情緒情感低落時可吃些巧克力，飲些綠茶、咖啡，也有一個興奮導致神經、改善自己心境的作用。重慶有心理醫生的醫院

三、有關健康的10個標志

1、有充沛的精力，能從容不迫地對付日常生活和工作而不感到精神壓力；

2、處事樂觀，態度積極，勇于承擔責任；

3、善于休息，睡眠良好；

4、應變能力強，能適應外在環境的各種變化；

5、能抵抗普通感冒和傳染病；

6、體重恰當，身材勻稱而挺拔；

7、眼睛明亮，反應敏銳；

8、頭發具有光澤而少頭屑；

9、牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現象；

10、肌膚豐滿，皮膚富有彈性。

隨著社會的快速發展，老齡化社會的到來，少子化等的社會壓力加大，越來越多的年輕人容易抑郁，許多空巢老人空巢青年也十分的多愁善感。在這種情況下，很多大城市的醫院管理層決定開設心理醫生崗位，設專門的點給城市里偶爾經受不住壓力而崩潰的人們做心理康復。所以匯博招聘小編今天特地整理了這么一期資料來告訴大家，希望對大家有幫助。