職場人在職業生涯中可能會經歷一段或多段職場空白期，即沒有在短時間內找到工作或在工作中間休息了一段時間。

在競爭激烈的人才市場中，求職者需要展示自己的能力和價值，如果之前剛剛經歷了一段職場空白期，那么可能會面臨更大的挑戰。

那么，當你遇到職場空白期后，應該如何才能不在求職中“貶值”，并為未來的職業道路提供一個好的心理和工作技能呢？以下六點或許能幫到你：

 

正確看待職場空白期

無論是休息、轉行、私事還是因為其他各種的原因，多數人都會遇到長短不一的職場空白期，這并不是什么值得焦慮的事，而是一種正常的職場現象。

職場空白期并不可怕，以平常心對待，更有助于期間的規劃安排，也對之后的求職更有利。

 

放松身心

告別了工作的繁忙，你可以盡情放松心情、調養生息，讓自己回歸到舒緩的慢節奏生活。但要注意放松不等于擺爛，千萬不要飲食不規律、不健康，然后每天晚上熬大夜、白天睡大覺。

你可以培養一些興趣愛好，避免這期間無所事事而滋生焦慮，同時擁有廣泛的興趣愛好能讓你的生活更加充實有趣。

 

提升自我

你可以利用這段時間來充實自己，學習新的技能。現在職場對人才的需求不再單一化，每個人都需要具備多種技能才能更好地應對職場的變化和挑戰。

學習新技能對于未來的職業發展非常有幫助。這不僅能夠增強你的自信心，未來求職時也可以展示你的學習能力和愿意不斷進步的態度。

那么如何正確找到適合自己的技能呢？一般來說人社部官方發布的信息都是未來行業方向所在，可以多多關注。

例如2020年2月25日，人社局、市監局與統計局聯合發布新職業——全媒體運營師。它是目前及未來的熱門職業，平均起薪高，人才稀缺，崗位需求量大。

比如攝影師、后期剪輯師、策劃、運營、新媒體、電商、主播等崗位，都迫切渴求持有證書的全媒體運營師。

學習全媒體運營師課程，可0基礎入行自媒體，增加個人技能儲備、提高就業競爭力、適應市場需求、增加創新能力、拓展職業發展空間，提升自己的綜合能力，讓你的空白期不再“空白”，更快更好地入職下一份工作。

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不要刻意隱瞞空白期

很多人覺得在求職時告訴面試官自己處于空白期會陷入劣勢，從而在簡歷中造假。切忌胡編亂造！因為謊言很容易不攻自破，即使沒有，那么維持一個謊言付出的代價可能比你想象的高得多。

在面試時請如實告知面試官。一家正規的企業多少都會有對求職者之前就職經歷的背景調查。如果被面試官發現你說了謊話，會產生負面影響，反而可能會失去這次機會。

實際上，面試官更重視的是你是否能快速重新進入工作狀態，以及是否對這份工作有熱情。因此，你只需要展示自己的能力和對這份工作的向往即可。

 

完成想做的事

職場空白期也是享受生活、完成心愿的好時機。

你可以利用這段時間完成一些自己平時想做但沒有時間做的事情，例如陪父母旅行、裝修房屋、學習廚藝等。讓自己的生活更加豐富多彩，畢竟人生的目的是過健康幸福的生活，工作只是達成目的的手段之一。

進行職業規劃

職場空白期也可以思考自己的職業規劃和未來發展方向。通過反思自己的經歷和成就，重新審視自己的職業目標和價值觀，并制定更明確的職業規劃。這樣更有針對性地尋找自己想要的工作。

同時，不要忘了瀏覽招聘信息，并刷新簡歷，隨時為付出做好準備。這樣可以讓你隨時掌握市場動態，并且在機會出現時能夠快速行動。在面試時，展現出你的能力和熱情，讓面試官能夠看到你的潛力和價值。

總之，當你遇到求職空白期時，不要失去希望或放棄努力。記住，當你對自己充滿信心并且不斷努力時，總會有一份適合你的工作在等著你。