現在的重慶在年輕人眼里是一座神奇又充滿魔幻的城市，被稱為“魅力之都”，那么，在重慶生活要注意什么呢？作為擁有中國火鍋之都的美譽的重慶，重慶火鍋不得不提，又麻又辣又香，人間美味！其次，大家知道重慶特色美食是比較豐富多樣的嗎？除了重慶火鍋外，重慶還有很多好吃又好看的特色小吃。那么，大家都知道重慶名小吃有哪些嗎？大家知道重慶美食排行前十有哪些嗎？重慶又有哪些著名的美食打卡點呢？在重慶生活真的好爽啊，重慶工資水平如何呢？一起來看看吧！

一、在重慶生活要注意什么

1、加強鍛煉，增強身體素質 經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。

 2、避免風寒濕邪侵襲 春季正是萬物萌發之際，也是類風濕性關節炎的好發季節，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。

 3、注意勞逸結合 飲食有節、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施。臨床上，有些類風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復期，往往由于勞累而重新加重或復發，所以要勞逸結合，活動與休息要適度。

 4、保持正常的心理狀態 有一些患者是由于精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等而誘發本病的；而在患了本病之后，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神（或心理）因素對本病有一定的影響。因此，保持正常的心理狀態，對維持機體的正常免疫功能是重要的。 

5、預防和控制感染 有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發病的。人們認為這是由于人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病的。所以，預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。

二、外地人在重慶生活注意事項

1.本地人吃喝玩樂觀音橋，外地人吃喝玩樂解放碑。

2.酒量好，熟練掌握亂劈材，能夠更加容易結交重慶本地朋友，融入本地生活。

3.重慶位居中國十大夜經濟影響力城市榜首，夜生活豐富。有句話叫“天不黑，不要來江北”，當你看到九街凌晨三四點還在堵車不要驚訝。

4.你會經常聽到mmp，hmp，rnm等類似詞匯。不要誤會，并不是有人在罵你，這些詞可意為語氣助詞。

5.重慶不是平原，不要輕易相信地圖導航。直線距離幾十米，你步行可能要半個小時。

6.重慶氣候比較潮濕，有時候雨一下就是半個月。一年365天，至少100天起霧。

7.重慶沒有春秋，只有冬夏。走在街上，有的人穿短袖，而有的人可能還在穿羽絨服。

8.飲食較油膩辛辣，不能吃辣不要逞強，容易得痔瘡。

9.重慶妹子性格活波，熱情大方。看上去溫文爾雅，不說話還好，劃起拳來吼得比你還兇。

10.渝北區比較平，比較新，比較富。很多“新重慶人”，環境好，大量富人區及有錢人。高新產業大多落戶于此。

三、重慶美食推薦

1、城口老臘肉：城口老臘肉是重慶的傳統風味名菜，其采用的是具有500多年歷史的民間加工秘方，然后經過特殊的傳統工藝精心熏制而成，其肉質精良、香味純正，并且營養豐富，是城口地區最具代表性的土特產之一。

2、陳麻花：陳麻花是重慶的特色傳統小吃之一，早在清末年間，古鎮陳麻花就憑借著其獨特的風味流傳開來。而且它口味眾多，冰糖糯米、麻辣椒鹽、無糖糯米、巧克力等口味通通都有，陳麻花吃起來質地酥脆，回味無窮，而且還十分的耐于儲存。

好啦，以上就是今天小編帶給大家的關于在重慶生活要注意什么的全部內容啦，當然啦，如果這個夏天大家想去重慶旅游的話，可以多多關注小編哦，滿滿的干貨！小編覺得重慶的美食真的是人間值得，一定會讓朋友你眼花繚亂！大家覺得怎么樣呀？